練習をする際にはマナーを大切に、みんなで楽しく走れる環境を作り上げましょう！
・夜間走るときは目に付くものを身に着けよう
・まわりのランナーに気を配ろう
・脇道からの「出会いがしら」に注意
・「音楽を聴きながら」は十分注意を
・歩道で広がって走らない
・コースを汚さない
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