第57回愛媛マラソンに参加される皆様。

11月11日(日)13時~16時半まで初心者ランナー対象のマラソン教室を開催します。

走り方、練習法だけでなく、グッズの選び方、ストレッチの方法など、基本から学べるランニングの講座です。

また、ランニングをするときの、安全対策、マナー・エチケットなどについてもご説明します。

参加無料ですので、是非みなさんお気軽にご参加ください。

 

お申し込み等、詳しくはこちらをご覧ください。

http://fukuya-sp.jp/blog/corp/1935/

 

【場所】

講義 ・・・ 本町会館 テルスターホール

実技 ・・・ 堀之内公園

※雨天時は 講義会場での実技(ストレッチ方法、フォームチェックなど)

※本町会館には駐車場がありません。 公共交通機関をお使い下さい。

 

【講師】

ミズノランニングクラブ

レデイ薬局

愛媛県理学療法士会

フクヤスポーツ・ミズノ