愛媛マラソンに参加する初心者ランナー対象のマラソン教室を開催します。
走り方、練習法だけでなく、グッズの選び方、ストレッチの方法など、
基本から学べるランニングの講座です。
また、ランニングをするときの、安全対策、マナー・エチケットなどについてもご説明します。
【日時】
１１月 １１日（日） １３時 〜 １６時半
１２月 ２日（日） １３時 〜 １６時半
１月 １３日（日） １３時 〜 １６時半
の３回（各回ごとの募集とします。）
【参加料】無料
【場所】
講義 ・・・ 本町会館 テルスターホール
実技 ・・・ 堀之内公園
※雨天時は 講義会場での実技（ストレッチ方法、フォームチェックなど）
※本町会館には駐車場がありません。 公共交通機関をお使い下さい。
【講師】
ミズノランニングクラブ
レデイ薬局
愛媛県理学療法士会
フクヤスポーツ・ミズノ
お申し込み等、詳しくはこちらをご覧ください。
http://fukuya-sp.jp/blog/corp/1935/
